Iniziare con Naya

Naya è una compagna gentile per i giorni di dolore, di poca energia o di pensieri pesanti.

• Fai il punto in pochi tocchi: come ti senti e cosa ha pesato sulla tua giornata.
• Parla con Naya quando vuoi dare parole a una giornata. Ti ascolta e tiene nota di ciò che conta.
• Scopri le tue ricorrenze nel tempo, per capire cosa sembra aiutarti.

Non c’è un modo giusto di usarla. Torna quando ti va: se salti un giorno non si perde nulla. Naya è una compagna di benessere; non sostituisce il tuo medico.