Per vivere con il dolore cronico
Racconta la tua giornata.
Naya pensa al resto.
Dolore cronico, emicrania, endometriosi, artrosi: nei giorni difficili come in quelli belli, racconti tutto a Naya con parole tue, come a un’amica. Lei annota, Milo nota cosa allevia o peggiora il tuo dolore, e arrivi alla visita con un resoconto chiaro.
- Nessun account per iniziare
- Backup nell’Unione europea
- Non è un dispositivo medico
Naya
Naya ti ascolta
La conversazione
Dillo come lo diresti a un’amica.
Niente moduli da compilare, niente cursori da regolare. Basta una frase: Naya capisce, mette ogni cosa al suo posto e ti lascia in pace.
Con parole tue
Scrivi o parla, anche solo tre parole. «Schiena 6, dormito male» basta.
Tutto al suo posto
Dolore, sonno, umore, terapie: Naya annota senza farti dieci domande.
Promemoria gentili
Un pensiero la sera, se ti va. Mai una serie da mantenere, mai sensi di colpa.
Schiena a 6 stamattina, notte pessima, 5 ore scarse. Tanta pressione al lavoro, ma ho camminato 20 min a pranzo.
Naya ha annotato
Schiena · 6/10Sonno · 5 h
Stress · alto
Camminata · 20 minMilo, il curioso
Milo trova le piste.
Milo rilegge le tue settimane e conta cosa va insieme: sonno, meteo, stress, ciclo, caffè, attività. Piste da esplorare con il tuo medico. Mai una diagnosi, mai una causa.
Sonno e dolore · 14 giorni
Le tue emicranie arrivano più spesso dopo una notte sotto le 6 ore.
7 volte su 9
Nei giorni in cui la pressione scende, la tua schiena supera più spesso il 5.
5 giorni su 7
Il tuo dolore pelvico sale nei due giorni prima delle mestruazioni.
3 cicli su 3
Fattori possibili, non colpevoli
SonnoMeteoStressCiclo
CaffèAttività
Terapie
IdratazioneEsempi illustrativi. Una pista, non una causa: in una giornata molte cose vanno insieme, Milo si limita a contarle.
Giorno 24
Mestruazioni previste tra 3 e 6 giorni
Ciclo e fasi della vita
Il tuo ciclo, e ogni fase intorno.
Mestruazioni dolorose, ovulazione, sindrome premestruale, contraccezione, perimenopausa, post-partum: Naya segue quello che vivi, nella fase in cui sei. E se il ciclo non ti riguarda, resta semplicemente nascosto.
Mestruazioni ed endometriosi
Ogni crisi con la sua data, quanto era forte, cosa ha aiutato. Fatti, non ricordi.
Perimenopausa
Vampate di calore, risvegli, umore: le tue settimane diventano leggibili.
Post-partum
Trenta secondi, con una mano sola, quando puoi. Il resto può aspettare.
Sindrome premestruale e umore
Vedi cosa torna prima delle mestruazioni, e smetti di sentirti sola.
Il resoconto per il medico
Un resoconto chiaro per il tuo medico.
Trenta giorni letti in due minuti, invece che ricostruiti a memoria in dieci. Arrivi all’appuntamento con dei fatti.
- 01
Scegli tu ogni sezione
Ogni parte si attiva o si disattiva. Niente parte senza di te.
- 02
Le tue parole, citate così come sono
Quello che hai detto conta quanto i numeri.
- 03
Piste, mostrate come piste
Osservazioni, mai conclusioni.
- 04
Un PDF da stampare o inviare
Va dove lo invii tu, e da nessun’altra parte.
Riepilogo di salute
Camille
1 – 30 settembre · per l’appuntamento del 14 ottobre
Esempio18
giorni con dolore
5,2
dolore medio /10
6
crisi forti
6 h 10
sonno medio
Zone: basso ventre, zona lombare
| Ibuprofene 400 mg | 11 dosi | aiuta in ~1 h |
| Borsa dell’acqua calda | 14 volte | aiuta un po’ |
| Camminata leggera | 9 volte | giorni più calmi |
- Dolore più forte nei 2 giorni prima delle mestruazioni (3 cicli su 3).
- Notti sotto le 6 ore seguite da una giornata più dura (7 volte su 9).
«Devo saltare il lavoro due giorni al mese, e mi dicono che è normale.»
Una pista non è una causa. Preparato con Naya & Milo, un’app di benessere, non un dispositivo medico.
Ti ci ritrovi?
Pensata per le vite che, a volte, fanno male.
Mestruazioni che ti inchiodano a letto, e ti dicono che è normale.
Ogni crisi datata e descritta, per arrivare dal medico con dei fatti.
Turni di notte, e l’emicrania che segue.
Milo guarda se le tue crisi seguono le notti sfasate, il caffè o il meteo.
La perimenopausa, e notti a pezzi.
Una frase al mattino, e le tue settimane finalmente hanno senso.
Un bimbo in braccio, e la schiena a pezzi.
Trenta secondi, con una mano sola. Promemoria gentili, mai rimproveri.
Anni di mal di schiena, e nessuna voglia di parlarne per ore.
«Schiena 6, dormito male.» Basta così, Naya capisce il resto.
L’ansia che sale senza preavviso.
Di’ cosa sta succedendo. Naya ti aiuta a respirare, Milo nota cosa ritorna.
L’artrosi a 67 anni, e tua figlia che ti aiuta a tenere traccia.
Parole semplici, e un resoconto da stampare per il reumatologo.
Privacy e controllo
Le tue giornate sono tue.
Quello che racconti a Naya è intimo. Tutto è pensato perché sia tu ad avere il controllo.
Nessun account per iniziare
Apri l’app e parli. Niente email, niente password.
L’IA solo se dici sì
Naya risponde con l’IA solo dopo il tuo consenso. Senza, ti guida con domande già pronte.
Il privato resta privato
Intimità e sostanze sono disattivate di default. Le attivi solo se vuoi.
Scegli tu cosa vede il tuo medico
Ogni sezione del resoconto si può spuntare o togliere. Niente parte senza di te.
Backup in Europa
Il tuo diario vive prima di tutto sul tuo telefono. Attiva il backup, e una copia viene conservata su server nell’UE.
Mai sensi di colpa
Nessuna serie da mantenere, nessuna fiamma che si spegne. Tornare dopo tre settimane è solo tornare.
Tre percorsi
Scegli cosa conta. Il tuo schermo si adatta.
All’inizio dici cosa ti porta qui. La schermata Oggi si riorganizza intorno a questo, e puoi cambiare quando vuoi.
Dolore
Dove, quanto, cosa aiuta. Una mappa del corpo, le tue crisi, le tue terapie e come funzionano per te.
Mente e umore
Stress, ansia, sonno, energia. Respirazioni guidate e parole gentili, senza giudizio.
Alimentazione e corpo
Pasti regolari, digestione, energia. Mai calorie, mai peso, mai un contatore che torna a zero.
Prezzi
Gratis per iniziare. Premium per andare oltre.
Gratis
0 €per sempre
- Diario e punti della sera
- Promemoria gentili
- Piste di base
- 10 risposte di Naya al giorno
Premium
7 giorni di prova gratis49,99 €all’anno
cioè 4,17 € al mese
- Naya senza limiti
- Il resoconto per il medico in PDF
- Piste avanzate: fattori possibili, legami con il ciclo
- Il meteo come fattore
- Grafici nella conversazione
Niente di quello che hai scritto viene mai bloccato: se smetti Premium, tutto resta. Disdici quando vuoi da App Store o Google Play.
Domande
Risposte dirette.
Naya & Milo fa diagnosi?
No. È un’app di benessere, non un dispositivo medico: non diagnostica, non tratta e non cura nulla. Milo propone piste da discutere con un professionista sanitario. In caso di emergenza, chiama il 112.
Serve un account?
No. Apri l’app e inizi. Potrai collegare un account più tardi, se vuoi ritrovare le tue giornate su un altro telefono.
Dove sono i miei dati?
Il tuo diario vive prima di tutto sul tuo telefono. Se attivi il backup, una copia viene conservata su server nell’Unione europea, leggibile solo dal tuo account. Non vendiamo mai i tuoi dati e non li usiamo mai per la pubblicità. Le nostre statistiche d’uso non contengono mai quello che scrivi, i tuoi sintomi, le tue terapie o il tuo ciclo.
Cosa vede l’IA?
Niente finché non dici sì. Poi viene inviato solo ciò che serve alla risposta, e il nostro servizio di IA non conserva quello che scrivi. Puoi cambiare idea in qualsiasi momento: senza IA, Naya ti guida con risposte già pronte.
Perché niente serie, calorie o peso?
Perché una brutta settimana non ha bisogno di un contatore che torna a zero. Premiamo l’esserci, mai l’assenza. E non mostriamo mai calorie né peso.
E se smetto Premium?
Tutto quello che hai scritto resta. Si chiudono solo le funzioni Premium, e puoi tornare quando vuoi.
È anche per gli uomini?
Sì. Dolore cronico, emicrania, ansia, artrosi, sonno: Naya ascolta tutti. Il monitoraggio del ciclo compare solo se ti riguarda.
Su quali telefoni?
iPhone e Android.
Inizia stasera, con una frase.
Gratis, senza account, in due minuti. Naya ti aspetta.